当前位置:网站首页 >> 军事

坐月子喝紅糖水可超過10天嗎

时间:2019-06-07 19:06:01 来源:互联网 阅读:0次

  坐月子喝红糖水不可超过10天(图)

  红糖水活血补血

  紅糖是一種未經提純的糖,與潔白如玉的白糖相比,含的 雜質 較多,但正是這些 雜質 卻使它比白糖有著不同的功能。紅糖中所謂的 雜質 中含有著大量的鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和白糖中根本沒有的核黃素、胡蘿卜素等物質,都是合成血紅蛋白的基礎原料,對這些產婦來說都是很需要的營養素。同時紅糖中含有的葡萄糖、纖維素較多,對于產后子宮收縮、促進體內惡露排出、乳汁分泌均有一定的作用,各種微量元素還可以通過泌乳來預防嬰兒微量元素的缺乏。所以說喝紅糖水就意味著能補充所需的各種營養成分。

  红糖还有利尿和活血化瘀的作用,有利于防治产后发生尿潴留现象。所以,精力和体力消耗非常大加之失血的新妈妈产后餐服用红糖水可以滋养补虚,不仅有利于子宫复原和恶露的排出,还可以补血。

  喝红糖水不可超过10天

  虽然红糖是一种非常好的月子食物,但是产妇一定要注意千万不可以过量的食用。红糖水也不能喝得太多,时间长了,对身体非但无益反而有害,一般不要超过10天。因为过量地食用红糖,有可能增加血性恶露量,使产妇易发生缺铁性贫血,影响身体健康。这是因为红糖所起的活血化瘀作用太过而物极必反的缘故。现在的产妇大多为初产妇,子宫的收缩功能较好,恶露的色和量也较正常。

  当恶露变成黄色或白色以后应停用,否则红糖的活血作用反而会使恶露的血液成分增多,延长血性恶露时间。所以产妇喝红糖水应适可而止,一般不宜超过10天。

  更多推荐:

  ,倡导,更懂妈妈和宝宝!

  广东三优教育科技有限公司客服邮箱:cs@ 三优亲子,怀孕育儿,倡导优生优育优教,给妈妈一个幸福之家。

女性月经血不畅的危害
排卵期出血经量少吃什么药
排卵期出血小腹痛

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

友情链接: 装修日记 微店网页版官网 行业资讯
媒体合作:

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 Inc.All Rights Reserved. 备案号:京ICP0000001号

RSS订阅网站地图