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上汤菠菜的做法

时间:2018-11-02 17:20:43 来源:互联网 阅读:0次
上汤菠菜的做法 围孕期食谱分类高血压食谱分类防癌抗癌食谱分类糖尿病食谱分类本味咸鲜 菜品口味扒主要工艺 食材明细 菠菜400克草菇100克枸杞子5克大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克味精3克盐5克胡椒1克 上汤菠菜的做法详细步骤1. 菠菜洗净。葱姜洗净均切成丝。大蒜去皮洗净剁成蒜蓉。2. 锅中加水,将菠菜汆水,捞出装盘。3. 锅中加上汤,加配料和调味料,烧开,倒在菠菜上即可。上汤菠菜的做法小贴士制作要诀:菠菜要选嫩小,口味要把握好,氽菠菜注意不要过老。上汤菠菜的营养分析学费全免网家长做好引导看电视剧也是学习好
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